{"id":571,"date":"2023-08-28T13:56:17","date_gmt":"2023-08-28T11:56:17","guid":{"rendered":"https:\/\/mcrace.pl\/?p=571"},"modified":"2023-08-28T13:56:18","modified_gmt":"2023-08-28T11:56:18","slug":"gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/","title":{"rendered":"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni"},"content":{"rendered":"\n

Gotowanie to nie tylko przyjemno\u015b\u0107 dla doros\u0142ych \u2013 to r\u00f3wnie\u017c wspania\u0142a okazja, by sp\u0119dzi\u0107 czas z naszymi maluchami i rozwija\u0107 ich kulinarn\u0105 ciekawo\u015b\u0107. Gotowanie z dzie\u0107mi<\/strong> to nie tylko nauka podstawowych umiej\u0119tno\u015bci kulinarnych, ale przede wszystkim niezapomniana zabawa, kt\u00f3ra wzbudza kreatywno\u015b\u0107 i zbli\u017ca nas do siebie. W tym artykule dowiesz si\u0119, dlaczego gotowanie z dzie\u0107m<\/strong>i to \u015bwietny pomys\u0142 oraz jakie korzy\u015bci niesie ze sob\u0105 ta aktywno\u015b\u0107. Przygotujcie si\u0119 na wsp\u00f3lne kulinarne wyzwania i rado\u015b\u0107 p\u0142yn\u0105c\u0105 z tworzenia smacznych posi\u0142k\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n

Wsp\u00f3lne gotowanie – rado\u015b\u0107 i nauka w jednym<\/h2>\n\n\n\n

Gotowanie z dzie\u0107mi to nie tylko sposobno\u015b\u0107 do stworzenia pysznych potraw, ale r\u00f3wnie\u017c \u015bwietny spos\u00f3b na rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci poza tradycyjn\u0105 klas\u0105. Dzi\u0119ki temu do\u015bwiadczeniu dzieci ucz\u0105 si\u0119 odczytywa\u0107 receptury, liczy\u0107 sk\u0142adniki, a tak\u017ce \u0107wicz\u0105 swoj\u0105 zdolno\u015b\u0107 do pracy zespo\u0142owej. To tak\u017ce doskona\u0142y moment, by wprowadzi\u0107 je w \u015bwiat zdrowego od\u017cywiania i edukowa\u0107 na temat warto\u015bci od\u017cywczych r\u00f3\u017cnych produkt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Wsp\u00f3lne gotowanie to r\u00f3wnie\u017c doskona\u0142y spos\u00f3b na sp\u0119dzenie czasu razem i budowanie relacji. Dzieci uwielbiaj\u0105 pomaga\u0107 i by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 czego\u015b wa\u017cnego, dlatego te\u017c wsp\u00f3lna praca nad posi\u0142kiem mo\u017ce wzmacnia\u0107 wi\u0119zi rodzinne i tworzy\u0107 pi\u0119kne wspomnienia.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzie\u0107mi?<\/h2>\n\n\n\n

Kreatywno\u015b\u0107: Gotowanie to prawdziwa sztuka, kt\u00f3ra pozwala na wyra\u017canie kreatywno\u015bci. Dzieci uwielbiaj\u0105 eksperymentowa\u0107, dodawa\u0107 swoje pomys\u0142y do przepis\u00f3w i tworzy\u0107 unikalne dania. To \u015bwietny spos\u00f3b na rozwijanie ich wyobra\u017ani i zmys\u0142u smaku.<\/p>\n\n\n\n

Nauka poprzez zabaw\u0119: Gotowanie to doskona\u0142y pretekst do nauki. Przyrz\u0105dzaj\u0105c potrawy, dzieci ucz\u0105 si\u0119 rozpoznawa\u0107 kolory, kszta\u0142ty, a tak\u017ce \u0107wicz\u0105 zdolno\u015bci matematyczne podczas odmierzania sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Samodzielno\u015b\u0107: Krok po kroku dzieci ucz\u0105 si\u0119 samodzielno\u015bci. Rozwijaj\u0105 zdolno\u015b\u0107 do wykonywania konkretnych zada\u0144, co ma pozytywny wp\u0142yw na ich poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Zdrowe nawyki: Poprzez gotowanie mo\u017cemy wpaja\u0107 dzieciom nawyki zwi\u0105zane z jedzeniem. Uczy\u0107 ich, jak przygotowywa\u0107 posi\u0142ki od podstaw, unikaj\u0105c gotowych da\u0144 pe\u0142nych konserwant\u00f3w i sztucznych dodatk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Praktyczne wskaz\u00f3wki na udane gotowanie z dzie\u0107mi<\/h2>\n\n\n\n

Proste przepisy: Wybierajcie przepisy, kt\u00f3re nie s\u0105 zbyt skomplikowane. Skupcie si\u0119 na potrawach, kt\u00f3re wymagaj\u0105 niewielu sk\u0142adnik\u00f3w i krok\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Dostosujcie wysoko\u015b\u0107: Upewnij si\u0119, \u017ce kuchnia jest dostosowana do wzrostu i umiej\u0119tno\u015bci dziecka. Dostawka pod nogi czy krzese\u0142ko u\u0142atwi\u0105 dost\u0119p do sto\u0142u i blatu.<\/p>\n\n\n\n

Odpowiedzialno\u015b\u0107: Przypiszcie dziecku konkretne zadania, takie jak mieszanie, krojenie czy uk\u0142adanie sk\u0142adnik\u00f3w. To pomo\u017ce w rozwijaniu poczucia odpowiedzialno\u015bci za wsp\u00f3lny posi\u0142ek.<\/p>\n\n\n\n

Zabawa i dowolno\u015b\u0107: Pozw\u00f3lcie dzieciom na zabaw\u0119 w kuchni. Kszta\u0142ty wykrojnik\u00f3w, kolorowe warstwy i ozdobne wyko\u0144czenia – to \u015bwietny spos\u00f3b na rozwijanie kreatywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Gotowanie z dzie\u0107mi przynosi rado\u015b\u0107 wszystkim<\/h2>\n\n\n\n

Wsp\u00f3lne gotowanie z dzie\u0107mi<\/strong> to nie tylko okazja do stworzenia smacznych potraw, ale przede wszystkim doskona\u0142a zabawa i nauka w jednym. Dzi\u0119ki tej aktywno\u015bci mo\u017cemy wprowadzi\u0107 nasze pociechy w \u015bwiat kulinarnych przyjemno\u015bci, rozwija\u0107 ich zdolno\u015bci i tw\u00f3rcze my\u015blenie oraz budowa\u0107 trwa\u0142e relacje rodzinne. Niech wsp\u00f3lne gotowanie stanie si\u0119 wasz\u0105 codzienn\u0105 tradycj\u0105, kt\u00f3ra przynosi rado\u015b\u0107 i tworzy pi\u0119kne wspomnienia.<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119tajmy, \u017ce gotowanie z dzie\u0107mi<\/strong> to nie tylko kulinarna lekcja, ale tak\u017ce szansa na zacie\u015bnienie wi\u0119zi i sp\u0119dzenie czasu w radosny spos\u00f3b. Przygotowanie posi\u0142ku staje si\u0119 wtedy niezapomnian\u0105 przygod\u0105, pe\u0142n\u0105 u\u015bmiechu, \u015bmiechu i wsp\u00f3lnych chwil, kt\u00f3re pozostan\u0105 w pami\u0119ci na d\u0142ugo.<\/p>\n\n\n\n

Gotowanie z dzie\u0107mi przepisy i gotowanie z dzie\u0107mi ksi\u0105\u017cka mog\u0105 by\u0107 dodatkow\u0105 inspiracj\u0105 dla waszych kulinarnych eksperyment\u00f3w. Wykorzystajcie je jako \u017ar\u00f3d\u0142o pomys\u0142\u00f3w na kolejne wsp\u00f3lne kuchenne wyzwania!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gotowanie to nie tylko przyjemno\u015b\u0107 dla doros\u0142ych \u2013 to r\u00f3wnie\u017c wspania\u0142a okazja, by sp\u0119dzi\u0107 czas z naszymi maluchami i rozwija\u0107 ich kulinarn\u0105 ciekawo\u015b\u0107. Gotowanie z dzie\u0107mi to nie tylko nauka…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":565,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"yoast_head":"\nGotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni - McRace<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gotowanie z dzie\u0107mi: Kreatywna zabawa w kuchni - Razem z maluchami tw\u00f3rzcie smakowite dzie\u0142a sztuki.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni - McRace\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gotowanie z dzie\u0107mi: Kreatywna zabawa w kuchni - Razem z maluchami tw\u00f3rzcie smakowite dzie\u0142a sztuki.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"McRace\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-28T11:56:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-28T11:56:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/annie-spratt-UyEmagArOLY-unsplash-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"k.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"k.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#organization\",\"name\":\"McRace\",\"url\":\"https:\/\/mcrace.pl\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"McRace\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mcrace.pl\/\",\"name\":\"McRace\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mcrace.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\",\"url\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\",\"name\":\"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni - McRace\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-28T11:56:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-28T11:56:18+00:00\",\"description\":\"Gotowanie z dzie\u0107mi: Kreatywna zabawa w kuchni - Razem z maluchami tw\u00f3rzcie smakowite dzie\u0142a sztuki.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/mcrace.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\"},\"author\":{\"name\":\"k.\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df\"},\"headline\":\"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni\",\"datePublished\":\"2023-08-28T11:56:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-28T11:56:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/\"},\"wordCount\":660,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Kulinaria i Jedzenie\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df\",\"name\":\"k.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"k.\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/mcrace.pl\"],\"url\":\"http:\/\/mcrace.pl\/author\/kinga\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni - McRace","description":"Gotowanie z dzie\u0107mi: Kreatywna zabawa w kuchni - Razem z maluchami tw\u00f3rzcie smakowite dzie\u0142a sztuki.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni - McRace","og_description":"Gotowanie z dzie\u0107mi: Kreatywna zabawa w kuchni - Razem z maluchami tw\u00f3rzcie smakowite dzie\u0142a sztuki.","og_url":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/","og_site_name":"McRace","article_published_time":"2023-08-28T11:56:17+00:00","article_modified_time":"2023-08-28T11:56:18+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/annie-spratt-UyEmagArOLY-unsplash-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"k.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"k.","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#organization","name":"McRace","url":"https:\/\/mcrace.pl\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png","contentUrl":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png","width":1080,"height":1080,"caption":"McRace"},"image":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#website","url":"https:\/\/mcrace.pl\/","name":"McRace","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mcrace.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/","url":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/","name":"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni - McRace","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#website"},"datePublished":"2023-08-28T11:56:17+00:00","dateModified":"2023-08-28T11:56:18+00:00","description":"Gotowanie z dzie\u0107mi: Kreatywna zabawa w kuchni - Razem z maluchami tw\u00f3rzcie smakowite dzie\u0142a sztuki.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/mcrace.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/"},"author":{"name":"k.","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df"},"headline":"Gotowanie z Dzieciakami: Kreatywna Zabawa w Kuchni","datePublished":"2023-08-28T11:56:17+00:00","dateModified":"2023-08-28T11:56:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/kulinaria-i-jedzenie\/gotowanie-z-dzieciakami-kreatywna-zabawa-w-kuchni\/"},"wordCount":660,"publisher":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#organization"},"articleSection":["Kulinaria i Jedzenie"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df","name":"k.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g","caption":"k."},"sameAs":["http:\/\/mcrace.pl"],"url":"http:\/\/mcrace.pl\/author\/kinga\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571"}],"collection":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":572,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571\/revisions\/572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/565"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}