{"id":509,"date":"2022-10-10T23:35:48","date_gmt":"2022-10-10T21:35:48","guid":{"rendered":"https:\/\/mcrace.pl\/?p=509"},"modified":"2022-10-10T23:35:49","modified_gmt":"2022-10-10T21:35:49","slug":"aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/","title":{"rendered":"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach?"},"content":{"rendered":"\n

Pomimo Twoich najlepszych wysi\u0142k\u00f3w, Tw\u00f3j dzie\u0144 na s\u0142o\u0144cu zebra\u0142 swoje \u017cniwo i teraz masz oparzenia s\u0142oneczne. Promienie ultrafioletowe s\u0142o\u0144ca w ko\u0144cu pokona\u0142y tw\u00f3j filtr przeciws\u0142oneczny, powoduj\u0105c zbyt znajome czerwone, bolesne oparzenia s\u0142oneczne. By\u0107 mo\u017ce my\u015blisz o u\u017cyciu \u017celu Aloe Vera , \u015brodka powszechnie stosowanego w celu zmniejszenia objaw\u00f3w oparze\u0144 s\u0142onecznych. Chocia\u017c zabieg ten ma minimalne skutki uboczne i jest zalecany przez Ameryka\u0144sk\u0105 Akademi\u0119 Dermatologii, skuteczno\u015b\u0107 aloesu na oparzenia s\u0142oneczne nie zosta\u0142a ustalona w badaniach naukowych. Niekt\u00f3re po\u015brednie dowody z bada\u0144 laboratoryjnych i na zwierz\u0119tach sugeruj\u0105, \u017ce mo\u017ce by\u0107 korzystny, ale prawie nie ma bezpo\u015brednich dowod\u00f3w z bada\u0144 na ludziach, kt\u00f3re wykaza\u0142yby, \u017ce \u017cel Aloe Vera jest skuteczny w przypadku oparze\u0144 s\u0142onecznych.<\/p>\n\n\n\n

D\u0142uga historia u\u017cytkowania<\/h2>\n\n\n\n

Aloe vera to zio\u0142owy lek stosowany od tysi\u0119cy lat w r\u00f3\u017cnych schorzeniach, od problem\u00f3w sk\u00f3rnych po zaparcia i zapalenie staw\u00f3w. Pochodzi z ro\u015bliny Aloe Vera, zwanej r\u00f3wnie\u017c Aloe barbensis Miller. \u017bel Aloe Vera to substancja podobna do galaretki z li\u015bci ro\u015bliny i g\u0142\u00f3wnej cz\u0119\u015bci ro\u015bliny, kt\u00f3ra jest stosowana w stanach sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Wiele preparat\u00f3w do stosowania miejscowego, \u017celowych i aloesowych w sprayu jest sprzedawanych specjalnie na oparzenia s\u0142oneczne. Wiele produkt\u00f3w na oparzenia s\u0142oneczne z aloesem zawiera r\u00f3wnie\u017c inne sk\u0142adniki, takie jak witaminy A, C, D i E, oleje, inne zio\u0142a lub miejscowe \u015brodki znieczulaj\u0105ce \u2013 leki znieczulaj\u0105ce. Te dodatkowe substancje maj\u0105 rzekomo zmniejsza\u0107 objawy oparze\u0144 s\u0142onecznych lub promowa\u0107 zdrowie sk\u00f3ry. Domowy \u017cel z aloesu mo\u017cna zrobi\u0107, po prostu odcinaj\u0105c li\u015b\u0107 i usuwaj\u0105c przezroczysty \u017cel znajduj\u0105cy si\u0119 w \u015brodku.<\/p>\n\n\n\n

Rekomendowany przez Ameryka\u0144sk\u0105 Akademi\u0119 Dermatologii<\/h2>\n\n\n\n

Ameryka\u0144ska Akademia Dermatologii (AAD) zaleca stosowanie kremu nawil\u017caj\u0105cego zawieraj\u0105cego aloes lub soj\u0119 w celu zmniejszenia objaw\u00f3w oparze\u0144 s\u0142onecznych. Jednak AAD ostrzega przed stosowaniem jakiegokolwiek rodzaju balsamu zawieraj\u0105cego \u015brodek miejscowo znieczulaj\u0105cy, taki jak benzokaina lub lidokaina, poniewa\u017c \u015brodek znieczulaj\u0105cy mo\u017ce powodowa\u0107 podra\u017cnienie sk\u00f3ry lub reakcj\u0119 alergiczn\u0105. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c unika\u0107 wszelkich preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych wazelin\u0119, poniewa\u017c ten woskowy sk\u0142adnik mo\u017ce zatrzymywa\u0107 ciep\u0142o w sk\u00f3rze, pog\u0142\u0119biaj\u0105c b\u00f3l zwi\u0105zany z poparzeniami s\u0142onecznymi.<\/p>\n\n\n\n

AAD sugeruje ch\u0142odne k\u0105piele lub prysznice oraz zimne, wilgotne r\u0119czniki nak\u0142adane na sk\u00f3r\u0119 jako dodatkowe zabiegi na oparzenia s\u0142oneczne. Organizacja wskazuje r\u00f3wnie\u017c, \u017ce leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) lub aspiryna, mog\u0105 pom\u00f3c zmniejszy\u0107 b\u00f3l i zaczerwienienie. Dost\u0119pny bez recepty krem \u200b\u200b\u200b\u200bhydrokortyzonowy mo\u017ce by\u0107 pomocny w \u0142agodzeniu ci\u0119\u017ckich objaw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Minimalne bezpo\u015brednie dowody naukowe<\/h2>\n\n\n\n

Pomimo d\u0142ugiej historii stosowania i zalece\u0144 AAD, niewiele jest dowod\u00f3w naukowych na to, \u017ce aloes zmniejsza objawy oparze\u0144 s\u0142onecznych lub przyspiesza gojenie. Niewiele bada\u0144 bezpo\u015brednio oceni\u0142o te efekty. Badanie opublikowane we wrze\u015bniowym wydaniu \u201eJournal of the Medical Association of Thailand\u201d wykaza\u0142o, \u017ce leczenie 70-procentowym kremem z aloesu przez 3 tygodnie po ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe w\u015br\u00f3d 20 zdrowych ochotnik\u00f3w by\u0142o nieskuteczne w leczeniu oparze\u0144 s\u0142onecznych. Zaczerwienienie sk\u00f3ry by\u0142o takie samo na obszarach leczonych aloesem i kremem nie zawieraj\u0105cym sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych.<\/p>\n\n\n\n

Kolejne badanie na 40 ochotnikach, opublikowane w \u201eSkin Pharmacology and Physiology\u201d w lutym 2008 roku, por\u00f3wna\u0142o 97,5% \u017celu z aloesu, 1% \u017celu hydrokortyzonowego i 1% kremu hydrokortyzonowego po ekspozycji na standaryzowan\u0105 ilo\u015b\u0107 promieniowania ultrafioletowego. Po 2 dniach obszary sk\u00f3ry leczone aloesem by\u0142y mniej czerwone ni\u017c te leczone \u017celem hydrokortyzonowym, ale bardziej czerwone ni\u017c obszary leczone kremem hydrokortyzonowym. Wyniki te sugeruj\u0105, \u017ce wysokie st\u0119\u017cenie aloesu mo\u017ce wywiera\u0107 pewne dzia\u0142anie przeciwzapalne.<\/p>\n\n\n\n

Ograniczone dowody po\u015brednie<\/h2>\n\n\n\n

Badania laboratoryjne i na zwierz\u0119tach wykaza\u0142y, \u017ce miejscowy aloes \u0142agodzi stany zapalne oraz przyspiesza gojenie si\u0119 ran i oparze\u0144 termicznych, kt\u00f3re s\u0105 spowodowane nadmiernym ciep\u0142em. Badania te wykaza\u0142y r\u00f3wnie\u017c, \u017ce aloes ma dzia\u0142anie przeciwutleniaj\u0105ce, co pozwala mu przeciwdzia\u0142a\u0107 szkodliwemu dzia\u0142aniu wolnych rodnik\u00f3w gromadz\u0105cych si\u0119 w tkance obj\u0119tej stanem zapalnym. Jednak dzia\u0142anie antyoksydacyjne aloesu nie zosta\u0142o zbadane na ludziach. Niekt\u00f3re badania na ludziach wykaza\u0142y popraw\u0119 gojenia ran i oparze\u0144 termicznych dzi\u0119ki aloesowi. Wed\u0142ug autor\u00f3w przegl\u0105d\u00f3w systematycznych opublikowanych w lutym 2012 roku w \u201eCochrane Database of Systematic Reviews\u201d i we wrze\u015bniu 2007 roku w czasopi\u015bmie \u201eCochrane Database of Systematic Reviews\u201d liczba przeprowadzonych do tej pory wysokiej jako\u015bci bada\u0144 jest niewystarczaj\u0105ca, aby ostatecznie udowodni\u0107, \u017ce aloes poprawia gojenie. Oparzenia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Niewielkie badanie opublikowane w numerze \u201ePharmacognosy Magazine\u201d z kwietnia-czerwca 2014 r. wykaza\u0142o, \u017ce \u017cel Aloe Vera mia\u0142 pewne dzia\u0142anie przeciwzapalne, gdy sk\u00f3ra by\u0142a nara\u017cona na dzia\u0142anie p\u0142ynnego \u015brodka dra\u017cni\u0105cego. Po 6 dniach leczenia \u017celem Aloe Vera, 1% \u017celem hydrokortyzonowym lub wod\u0105, intensywno\u015b\u0107 zaczerwienienia zmniejszy\u0142a si\u0119 o 17% w przypadku aloesu, co by\u0142o podobne do spadku obserwowanego przy hydrokortyzonie, ale wi\u0119ksze ni\u017c przy stosowaniu wody. W osobnej cz\u0119\u015bci badania \u017cel Aloe Vera r\u00f3wnie\u017c poprawia\u0142 nawil\u017cenie sk\u00f3ry, chocia\u017c efekty nie by\u0142y trwa\u0142e przy wielokrotnym stosowaniu.<\/p>\n\n\n\n

Og\u00f3lnie minimalne skutki uboczne<\/h2>\n\n\n\n

Wed\u0142ug National Center for Complementary and Integrative Health, miejscowy \u017cel Aloe Vera jest og\u00f3lnie bezpieczny. Z wyj\u0105tkiem bardzo rzadkich ci\u0119\u017ckich reakcji alergicznych, skutki uboczne ograniczaj\u0105 si\u0119 do sk\u00f3ry. W miejscu aplikacji mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 niewielki dyskomfort. Mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c rozwin\u0105\u0107 si\u0119 miejscowe reakcje sk\u00f3rne charakteryzuj\u0105ce si\u0119 wysypk\u0105, ze sw\u0119dzeniem lub uczuciem k\u0142ucia lub bez nich. Reakcje te mog\u0105 by\u0107 cz\u0119stsze w przypadku domowych preparat\u00f3w z aloesu, kt\u00f3re zawieraj\u0105 zanieczyszczenia z kory ro\u015bliny. Komercyjne produkty aloesowe zwykle nie zawieraj\u0105 tych substancji. W badaniu \u201ePharmacognosy Magazine\u201d z 2014 r. 19 procent os\u00f3b leczonych \u017celem Aloe Vera do\u015bwiadczy\u0142o \u0142agodnej reakcji sk\u00f3rnej.<\/p>\n\n\n\n

Ostrze\u017cenia i \u015brodki<\/h2>\n\n\n\n

Przesta\u0144 u\u017cywa\u0107 \u017celu Aloe Vera, je\u015bli wyst\u0105pi\u0105 objawy miejscowej reakcji sk\u00f3rnej, takie jak nasilone zaczerwienienie, wysypka lub sw\u0119dzenie. Nale\u017cy natychmiast zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza, je\u015bli wyst\u0105pi\u0105 objawy ci\u0119\u017ckiej reakcji alergicznej, takie jak uog\u00f3lniona wysypka lub zaczerwienienie, obrz\u0119k warg lub j\u0119zyka, duszno\u015b\u0107, \u015bwiszcz\u0105cy oddech, zawroty g\u0142owy lub utrata przytomno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Powa\u017cne oparzenia s\u0142oneczne cz\u0119sto powoduj\u0105 powstawanie p\u0119cherzy i obrz\u0119k\u00f3w. Kiedy oparzenie s\u0142oneczne obejmuje du\u017cy obszar cia\u0142a, mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 gor\u0105czka, dreszcze, os\u0142abienie, a nawet utrata przytomno\u015bci. Poszukaj natychmiastowej pomocy medycznej, je\u015bli masz powa\u017cne oparzenia s\u0142oneczne na du\u017cym obszarze, zw\u0142aszcza je\u015bli zauwa\u017cysz kt\u00f3rykolwiek z tych dodatkowych objaw\u00f3w. P\u0119cherzom nale\u017cy pozwoli\u0107, aby sp\u0142yn\u0119\u0142y same, a obszar utrzymywany w czysto\u015bci, gdy to si\u0119 stanie. Skontaktuj si\u0119 z lekarzem, je\u015bli zauwa\u017cysz rop\u0119 lub pogorszenie zaczerwienienia lub obrz\u0119ku w okolicy blistra, poniewa\u017c mo\u017ce to wskazywa\u0107 na infekcj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pomimo Twoich najlepszych wysi\u0142k\u00f3w, Tw\u00f3j dzie\u0144 na s\u0142o\u0144cu zebra\u0142 swoje \u017cniwo i teraz masz oparzenia s\u0142oneczne. Promienie ultrafioletowe s\u0142o\u0144ca w ko\u0144cu pokona\u0142y tw\u00f3j filtr przeciws\u0142oneczny, powoduj\u0105c zbyt znajome czerwone, bolesne…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":510,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nAloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach? - McRace<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach? - McRace\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pomimo Twoich najlepszych wysi\u0142k\u00f3w, Tw\u00f3j dzie\u0144 na s\u0142o\u0144cu zebra\u0142 swoje \u017cniwo i teraz masz oparzenia s\u0142oneczne. Promienie ultrafioletowe s\u0142o\u0144ca w ko\u0144cu pokona\u0142y tw\u00f3j filtr przeciws\u0142oneczny, powoduj\u0105c zbyt znajome czerwone, bolesne...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"McRace\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-10T21:35:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-10T21:35:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pexels-jessica-lewis-creative-2239673-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1794\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"k.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"k.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#organization\",\"name\":\"McRace\",\"url\":\"https:\/\/mcrace.pl\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"McRace\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mcrace.pl\/\",\"name\":\"McRace\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mcrace.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\",\"url\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\",\"name\":\"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach? - McRace\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-10-10T21:35:48+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-10T21:35:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/mcrace.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach?\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\"},\"author\":{\"name\":\"k.\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df\"},\"headline\":\"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach?\",\"datePublished\":\"2022-10-10T21:35:48+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-10T21:35:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/\"},\"wordCount\":1184,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Og\u00f3lne\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df\",\"name\":\"k.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"k.\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/mcrace.pl\"],\"url\":\"http:\/\/mcrace.pl\/author\/kinga\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach? - McRace","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach? - McRace","og_description":"Pomimo Twoich najlepszych wysi\u0142k\u00f3w, Tw\u00f3j dzie\u0144 na s\u0142o\u0144cu zebra\u0142 swoje \u017cniwo i teraz masz oparzenia s\u0142oneczne. Promienie ultrafioletowe s\u0142o\u0144ca w ko\u0144cu pokona\u0142y tw\u00f3j filtr przeciws\u0142oneczny, powoduj\u0105c zbyt znajome czerwone, bolesne...","og_url":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/","og_site_name":"McRace","article_published_time":"2022-10-10T21:35:48+00:00","article_modified_time":"2022-10-10T21:35:49+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1794,"url":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pexels-jessica-lewis-creative-2239673-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"k.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"k.","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#organization","name":"McRace","url":"https:\/\/mcrace.pl\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png","contentUrl":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cropped-mcrace.png","width":1080,"height":1080,"caption":"McRace"},"image":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#website","url":"https:\/\/mcrace.pl\/","name":"McRace","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mcrace.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/","url":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/","name":"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach? - McRace","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#website"},"datePublished":"2022-10-10T21:35:48+00:00","dateModified":"2022-10-10T21:35:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/mcrace.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach?"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/"},"author":{"name":"k.","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df"},"headline":"Aloes na oparzenia s\u0142oneczne: czy aloes pomaga w oparzeniach?","datePublished":"2022-10-10T21:35:48+00:00","dateModified":"2022-10-10T21:35:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/ogolne\/aloes-na-oparzenia-sloneczne-czy-aloes-pomaga-w-oparzeniach\/"},"wordCount":1184,"publisher":{"@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#organization"},"articleSection":["Og\u00f3lne"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/be7964cc4a1c71f19158a08d1b20f9df","name":"k.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/mcrace.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9d96dc807c1dba1727b4e38730d1f928?s=96&d=mm&r=g","caption":"k."},"sameAs":["http:\/\/mcrace.pl"],"url":"http:\/\/mcrace.pl\/author\/kinga\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/509"}],"collection":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=509"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":511,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/509\/revisions\/511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/510"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mcrace.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}