Już przed porodem, jako kobieta w ciąży, musisz zacząć uważać na nowego członka swojej rodziny. Jest kilka produktów spożywczych i leków, które musisz umieścić na liście „no-list”, ale czy wiesz, że będziesz musiał unikać również konwencjonalnych kosmetyków? Zgadza się, większość drogeryjnych kosmetyków zawiera mnóstwo niechcianych toksyn i szkodliwych chemikaliów , które nie tylko mogą szkodzić zdrowiu, ale także zakłócać ciążę. To dlatego, że Twoja skóra wchłania produkty, które na nią nakładasz. Ale nie ma potrzeby upraszczania swojej rutyny kosmetycznej.
Jak wybrać bezpieczny makijaż w ciąży
UNIKAJ formaldehydu!
Jest już rok 2022, ale firmy kosmetyczne wciąż używają w swoich produktach formaldehydu – używanego do balsamowania zwłok. Ekspozycja na formaldehyd została powiązana z poronieniami i innymi problemami reprodukcyjnymi, a badania nie wykazały jeszcze, jak duże narażenie na formaldehyd jest tolerowane, zanim spowoduje zagrożenie dla zdrowia. Formaldehyd i składniki uwalniające formaldehyd (takie jak moczniki) często znajdują się w wielu produktach kosmetycznych, od tuszów do rzęs po lakiery do paznokci, dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na to, w co zaopatrujesz swoją łazienkę.
WYBIERZ tusz do rzęs bez toksyn
Po co używać formaldehydu, skoro zamiast tego można użyć ekstraktów roślinnych do utrwalenia tuszu do rzęs? Naturalne tusze do rzęs zawierają naturalny system konserwujący złożony z lawendy, miodu, wyciągu z oregano, wyciągu z tymianku, wyciągu z rozmarynu, wyciągu z lawendy i wyciągu z gorzknika kanadyjskiego. Takie formuły tuszu do rzęs są wolne od parabenów, formaldehydu, syntetycznych barwników i innych toksycznych chemikaliów.
UNIKAJ ftalanów
Ftalany to przemysłowe plastyfikatory stosowane w produktach higieny osobistej, takich jak lakier do paznokci. Chociaż utrzymują Twój manicure gładki i na miejscu, powodują zaburzenia endokrynologiczne i wiążą się z całym szeregiem zagrożeń dla zdrowia i ryzyka wad wrodzonych, których będziesz chciał uniknąć.
WYBIERZ Nietoksyczny lakier do paznokci
Wybierz kolekcje, które są wolne od dziesięciu najlepszych toksycznych składników występujących w większości lakierów do paznokci. Oznacza to brak formaldehydu, toluenu, DBP, kamfory, żywicy formaldehydowej, ksylenu, parabenów, substancji zapachowych, ftalanów i składników pochodzenia zwierzęcego.
UNIKAJ talku i azbestu
Mamy ogromny problem z talkiem w makijażu. Talk jest często używany w formułach w proszku i suchych szamponach jako proszek zmiękczający, ale problem polega na tym, że talk może być zanieczyszczony azbestem , który jest znanym czynnikiem rakotwórczym. Nawet FDA przyznaje, że nie może udowodnić, że „większość lub wszystkie produkty kosmetyczne zawierające talk lub talk, które są obecnie sprzedawane w Stanach Zjednoczonych, są prawdopodobnie wolne od zanieczyszczenia azbestem”.
WYBIERZ Puder Ryżowy i Krzemionkę Bambusową
Wolimy być bezpieczni niż żałować, zwłaszcza jeśli chodzi o naszą ciążę. Twoim najwyższym priorytetem jest dbanie o to, aby produkty były nietoksyczne, dlatego zamiast tego wybierz puder ryżowy. Do utrwalania użyj odżywczej dla skóry krzemionki bambusowej, aby uzyskać nieskazitelne matowe wykończenie.
Jak wybrać bezpieczną pielęgnację skóry w ciąży?
UNIKAJ chemicznych filtrów przeciwsłonecznych
Jest wiele nie tak z konwencjonalnym filtrem przeciwsłonecznym w drogerii, ponieważ zwykle występuje w postaci chemicznego filtru przeciwsłonecznego . Chemiczny filtr przeciwsłoneczny nie tylko reaguje z promieniami UV na skórę, uwalniając ciepło i prawdopodobnie podrażniając skórę, ale zawiera również składniki zaburzające hormony, takie jak oksybenzon, awobenzon, oktyzalan, oktokrylen, homosalan i oktinoksat. W chemicznych filtrach przeciwsłonecznych oksybenzon przenika przez skórę i działa jak estrogen w organizmie, co może zakłócić zdrową ciążę.
WYBIERZ Fizyczny filtr przeciwsłoneczny
Fizyczny filtr przeciwsłoneczny faktycznie fizycznie blokuje promienie UVA i UVB. Naturalne filtry to fizyczne filtry przeciwsłoneczne, a do najbezpieczniejszej formy ochrony używane są tlenek cynku i dwutlenek tytanu.
UNIKAJ parabenów
Parabeny są wszędzie, od codziennego balsamu do twarzy po ulubiony żel do mycia ciała. Służą do konserwacji produktów i zapobiegania rozwojowi drobnoustrojów. Problem polega na tym, że mogą naśladować estrogen i zostały znalezione w tkance raka piersi.
WYBIERZ Naturalne Konserwanty
Naturalne środki nawilżające wykorzystują ekstrakt z wiciokrzewu jako naturalny środek konserwujący. Kwas parahydroksybenzoesowy jest naturalnie występującym związkiem fitochemicznym, który wiciokrzew wykorzystuje do ochrony przed bakteriami i drobnoustrojami. Nie zawiera szkodliwych parabenów, konserwuje kosmetyki i łagodzi skórę. Zawierają silne przeciwutleniacze, które chronią przed zanieczyszczeniami i innymi szkodami dla środowiska.
Inne chemikalia, których należy unikać w ciąży
UNIKAJ sztucznych zapachów
Widziałeś kiedyś słowo „zapach” lub „perfumy” na liście składników? Jasne, twój ulubiony balsam do ciała pachnie niebiańsko, ale imiona mogą mylić. Firmy kosmetyczne używają „zapachu” jako terminu parasolowego dla mieszanki ukrytych toksycznych chemikaliów, takich jak ftalan dietylu, który został powiązany z wadami wrodzonymi. Nie masz pojęcia, co czai się w tej niebezpiecznej mieszance koktajlowej, więc najlepiej jest po prostu trzymać się z daleka od sztucznych „zapachów”. Wszystkie nasze produkty kosmetyczne są bezzapachowe.
UNIKAJ Hydrochinonu
Niektóre z nas mają ciążowy blask, podczas gdy inne mogą walczyć z matową skórą niż zwykle. Nasze poziomy hormonów zmieniają się w ciągu miesięcy ciąży i mogą siać spustoszenie w naszej cerze. Powszechnie stosowane środki rozjaśniające skórę zawierają hydrochinon, który z czasem może uszkadzać twoją skórę i prawdopodobnie powodować raka, jak zauważyła Europejska Agencja Chemikaliów (czy wiesz, że UE zakazała stosowania w kosmetykach ponad 1300 chemikaliów , a USA tylko 30?). Zamiast tego wypróbuj sfermentowany ryż ze względu na jego rozjaśniającą i upiększającą moc do pielęgnacji skóry z wodą ze sfermentowanego ryżu. Używaj również kosmetyków z wyciągami z morwy białej, grzyba shiitake i lukrecji, aby uzyskać efekt tonizujący skórę, który nie jest szkodliwy dla zdrowia.
UNIKAJ retinoidów
Retinoidy są wstępnie uformowanym źródłem witaminy A pochodzenia zwierzęcego. Jej zbyt duża ilość w postaci palmitynianu retinylu i tretynoiny może być toksyczna dla płodu. Karotenoidy – roślinne źródło retinolu – są uważane za bezpieczniejszą formę pozyskiwania witaminy A w pielęgnacji skóry ze względu na jej właściwości przeciwstarzeniowe.
